仕事効率化 12時間の仕事を3時間に凝縮させた考え方と仕事術を５つのステップで紹介
僕が、「働いている自分は偉い！努力する事は尊いことだ！」と大きな勘違いして、負のスパイラルに陥っていた時の話をシェアしようと思う。誰でもそうだと思うけど、起業したり自営業やフリーランス、個人事業主となると売上をたてるために、もっぱら仕事、「...
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仕事効率化 
ライフスタイル なぜ？理想と現実のギャップに苦しむ２つの原因。３つの解決方法
本当に残念な話なのだが、日本の社会で普通に生きているだけでは、普通の生活は手に入らない。（平均年収を稼げない人が70%以上）なぜならば、今の日本は超高齢化社会かつ、先に産まれてきた人たちが優遇されるという日本の構造があるからだ。↑この状況に...
ライフスタイル お金は？仕事は？好きなことをして生きるために立てた計画と戦略5ステップ
「好きなことで生きていく」という言葉を聞くと、好きなことで生計をたてる、好きなことで収入を得る、好きなことを仕事にする、と、勘違いする人も多いと思う。ぶっちゃけ、好きなことができればいいので、仕事なんてなんでもいいのだ。（もちろん嫌な仕事を...
考え方 絶対にイヤ？どうしてもやりたくない仕事を続けるのは奴隷として生きるのと一緒という話。
厳しい意見に聞こえるかもしれないが、「どうしてもやりたくない仕事を続ける人生は、自ら奴隷になっているのと同じ。」と僕は思う。率直に言って、もっと自分を大切にしたほうがいい。もし、あなたが21世紀にもなって世界中で行われている奴隷として売買さ...
リラックス 【即効性重視】疲労回復には呼吸とリラックスが最強！たった20分で熟睡し、深く安らげる方法
「体調を整えたければ寝ろ！」「疲労回復の基本は良質の睡眠である！」「寝れば大抵の悩みは解決されるよ〜」とアドバイスされても、不眠症とか睡眠障害とかで悩んでいる人にとっては、『そもそも寝られないんだよ！眠りたいのに眠れないのが問題なんだよ！』...
考え方 10年好きなことをして生きてみた結果「幸福度が高い、でも？」メリット・デメリット
あなたは寿司屋に行ったら、まずは好きなネタを先に食べるだろうか？それとも最後まで楽しみをとっておくタイプだろうか？昔の僕であれば、好きなおかずは最後の楽しみとして取っておいたし、寿司を食べるにしても、徐々に舌慣らしをして最後の方に好きなネタ...